Rau diếp là 1 loại rau có rất nhiều công dụng, phải kể đến đó là giúp da căng mịn, sáng láng, không tỳ vết và mái tóc cũng trở nên óng mượt, chắc khỏe hơn. Những tác dụng này có được là nhờ ở rau diếp có rất nhiều loại vitamin như K, A, C, B1, B2, B3, B6, axit folic, mangan, cờ rôm, kali, molybdenum, chất xơ, sắt, phốt pho, canxi, tryptophan. Dưới đây là thông tin về mặt nạ đẹp rạng ngời từ rau diếp:
Toner kiềm dầu, trắng da
Để có 1 làn da trắng sáng hơn, kiềm dầu, dưa chuột, rau diếp, chanh và cà chua sẽ thực hiện điều đó. Đầu tiên, bạn hãy ép và trộn đều loại nước này, sau đó cất trong tủ lạnh và sử dụng như toner. Lỗ chân lông sẽ được se nhỏ, đồng thời mang lại cho bạn 1 cảm giác thật sự dễ chịu. Có được công dụng này là bởi loại hỗn hợp này chứa hàm lượng vitamin C rất lớn.
Mặt nạ trắng da rau diếp, cà rốt
Nuôi dưỡng và mang lại cho da 1 dáng vẻ trắng hồng là công dụng nổi bật của rau diếp. Còn việc hỗ trợ tái tạo tế bào da và tạo ra 1 lá chắn chống lại tia cực tím bảo vệ da lại chính là nhờ hàm lượng ca rô ten cao có trong cà rốt.
Để thực hiện mặt nạ này bạn cần có:
- 1 thìa bột yến mạch
- 1 thìa cà rốt thái nhỏ
- 1 thìa nước ép rau diếp
- 1 thìa bột sữa khô
- 1 chén bột đất sét
- 1/4 chén bột ngô
- 2 giọt tinh dầu tùy thích
Cách thực hiện như sau, trước tiên, bạn trộn đều bột đất sét, bột ngô, yến mạch, bột sữa khô để tạo ra 1 loại mặt nạ nền. Tiếp theo, bạn trích ra 1 thìa loại mặt nạ này và trộn chúng với nước ép rau diếp cùng cà rốt. Sau cùng là bạn thoa lên mặt hỗn hợp này, đợi 15 phút sau và rửa mặt.
Mặt nạ kiềm dầu cho da trắng hồng, mịn màng
Loại mặt nạ này bao gồm những nguyên liệu sau:
- 2 thìa dầu ô liu
- 2 thìa sữa ấm
- 2,3 lá rau diếp tươi
- Vài giọt nước chanh
- Khăn giấy đã nhúng vào nước khoáng
Các bước thực hiện như sau: đầu tiên, ô liu và nước chanh bạn phải trộn đều lại với nhau. Tiếp theo, lá rau diếp xé ra thành miếng nhỏ rồi nhúng vào hỗn hợp vừa tạo ra. Khăn giấy đã chuẩn bị, bạn đặt trên mặt lá rau diếp, thư giãn khoảng 15-20 phút, bỏ lá ra sau đó. Bước tiếp theo, để có thể tẩy sạch dầu ô liu nhẹ nhàng ra khỏi da mình, bạn hãy nhúng 1 miếng bông vào sữa ấm. Rửa sạch lại với nước mát ngay sau đó và vỗ cho da khô.
Da mềm mại, căng bóng và săn chắc chính là nhờ tác dụng của dầu ô liu. Còn dầu thừa trên da được loại bỏ, lỗ chân lông được se nhỏ là nhờ chanh. Riêng rau diếp duy trì cho da ở mức pH tự nhiên, đồng thời lớp trang điểm và dầu thừa trên da cũng được loại bỏ. Dầu ô liu thừa được loại ra khi bạn lau mặt sạch với sữa, từ đó cũng dưỡng ẩm cho da và mang lại cho bạn 1 làn da tươi sáng, hồng hào.
Mặt nạ rau diếp trị mụn
Nguyên liệu để tạo nên loại mặt nạ này đó là:
- 2 giọt dầu oải hương
- 1 thìa rau diếp xay
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa sữa chua
Mặt nạ này với những bước thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều hết các nguyên liệu lại, nếu muốn có thể cho thêm rau diếp xay vào. Sau đó, thoa đều lên mặt, rửa sạch với nước mát sau khi chờ khoảng 20-30 phút.
Những đốm mụn và các vết thâm do mụn sẽ được thổi bay, đồng thời da vẫn có thể giữ được sự mịn màng. Công dụng này có được chính là nhờ tính chất kháng khuẩn tự nhiên của sữa chua và mật ong kết hợp với rau diếp.
Nước ép rau diếp cho mái tóc bóng mượt
Nguyên liệu gồm có:
- 1 bó lá rau bi-na và 1 bó lá rau diếp
- 1 quả chanh
- Các gia vị khác
Đầu tiên, bạn phải rửa rau cho thật sạch, chanh thái lát rồi cho vào máy ép trái cây với các loại rau, vắt thêm ít nước chanh giúp đồ uống thơm ngon hơn. Ngoài ra, thêm gia vị là tiêu đen có thể giúp tóc tốt hơn, đồng thời đồ uống cũng thêm phần cay cay. Phần bã lá rau diếp và rau bi-na cũng có thể làm mặt nạ.
Để mái tóc được bóng mượt và óng ả hơn, bạn nên uống 1 cốc nước ép mỗi ngày nhé.
