Audio truyện cổ tích mang lại nhiều điều bổ ích cho trẻ. Ảnh: Internet

1. Lợi ích cho trẻ nghe audio truyện cổ tích

1.1. Audio truyện cổ tích – sách nói tuyệt vời cho trẻ

Audio truyện cổ tích được xem như sách nói. Tức bé có thể biết được nội dung câu chuyện thông qua âm thanh thu trước, được định dạng bằng MP3 hoặc MP4. Nhờ vậy mà bé có thể tiếp xúc với truyện cổ tích ngay cả khi chưa biết đọc chữ.

Đặc biệt, với những gia đình mà bố mẹ làm công việc bận rộn, không có thời gian đọc truyện cho con thì audio truyện cổ tích được xem là lựa chọn tuyệt vời.

1.2. Nâng cao chất lượng giấc ngủ cho bé

Audio truyện cổ tích có tác dụng rất lớn trong việc tăng chất lượng giấc ngủ cho trẻ. Đặc biệt, mặc dù không có hình ảnh sống động nhưng giọng kể giàu cảm xúc với vốn từ ngữ phong phú sẽ giúp trẻ phát huy tối đa trí tưởng tượng. Và hơn hết còn được tiếp xúc với nhiều nền văn hóa khác nhau, từ đó mở rộng vốn hiểu biết.

1.3. Tác dụng trong việc góp phần phát triển nhân cách của trẻ

Những bài học trong truyện cổ tích còn có tác dụng rất lớn trong việc định hướng sự phát triển nhân cách sau này của trẻ. Chúng sẽ phân định được đúng sai, thấu hiểu lẽ phải và hình thành lối sống tích cực.

2. Tổng hợp những audio truyện cổ tích hay nhất cho bé

2.1. Truyện cổ tích quạ và công

Nội dung truyện

Xưa kia, quạ và công là đôi bạn thân vì cả hai đều có bộ lông xấu xí giống nhau. Ganh tỵ trước vẻ đẹp của những con chim khác, quạ và công quyết định dùng màu vẽ để tô điểm lại cho mình.

Truyện cổ tích quạ và công là bài học sâu sắc về sự kiên trì. Ảnh: Internet

Quạ quyết định vẽ cho công trước. Có thể nói, bao nhiêu màu sắc trên đời, quạ đều tô điểm để công có được bộ lông đẹp nhất, đẹp hơn hẳn nhiều loài chim khác. Đến lượt công vẽ cho quạ thì bỗng đâu có đàn chim từ phương đông bay đến, chúng ríu rít với nhau rằng phương nam đang có rất nhiều thóc và đồ ăn ngon.

Quạ và công đi về phương nam

Quạ và công nghe thấy thế đều háo hức muốn đi ngay lập tức. Thế là quạ bảo công cầm hết đĩa mực đổ lên đầu mình. Công vì tay chân vụng về, lại cũng muốn nhanh chóng đi kiếm ăn nên chiều theo ý quạ, dốc cả đĩa mực vào bộ cánh của quạ.

Khi bay đi kiếm ăn, quạ chẳng nghĩ ngợi gì đến bộ cánh đẹp xấu của mình, chỉ đến lúc ăn no trở về, nhìn thấy đàn cò trắng muốt nhìn mình cười cợt, quạ mới soi mình xuống nước. Nhìn thấy bộ lông đen thui thủi, xấu xí, quạ vừa tức vừa thẹn, bay trốn tít vào rừng sâu.

Ý nghĩa truyện

Truyện cổ tích quạ và công là bài học sâu sắc về sự kiên trì. Nếu muốn đạt được kết quả tốt đẹp thì nhất định cần phải rèn luyện được phẩm chất này. Bên cạnh đó, truyện còn phê phán bản tính tham ăn, tục uống.

2.2. Audio truyện cổ tích Năm hũ vàng

Nội dung truyện

Năm hũ vàng là câu chuyện kể về hai người bạn thân có tên là Kình và Kiếm. Mặc dù là bạn thân nhưng tính cách hai người lại có phần trái ngược. Kình chăm chỉ làm ăn còn Kiếm thì có phần lười nhác.

Truyện cổ tích Năm hũ vàng. Ảnh: Internet

Vì vậy mà khi lấy vợ, Kình cũng chọn được cô vợ nết na còn Kiếm thì lấy trúng cô vợ vừa lười vừa nhiều chuyện.

Để nuôi sống gia đình, vợ chồng Kình rủ nhau tát biển Đông, nhờ thuận vợ thuận chồng nên biển gần cạn, lũ cá sợ hãi đem 5 hũ vàng đến biếu. Sau khi có vàng, vợ chồng Kình vẫn chăm chỉ làm ăn, thế là chẳng mấy chốc trở nên giàu có, có của ăn của để.

Về phần vợ chồng Kiếm

Vợ chồng Kiếm thấy thế cũng ra tát biển Đông, nhưng vì cả hai vợ chồng đều lười biếng, suốt ngày gây chuyện cãi nhau, thế là chẳng những không tát được vàng còn hóa thành loài còng biển chạy quanh quẩn suốt đời trên cát biển.

Ý nghĩa truyện

Truyện không chỉ có tác dụng giải trí mà còn mang lại bài học giáo dục sâu sắc. Của cải không thể tự nhiên mà có, nó đòi hỏi mỗi người cần phải siêng năng, chăm chỉ làm lụng. Đồng thời, vợ chồng phải biết hòa thuận và giúp đỡ lẫn nhau. Như vậy mới mang lại kết quả tốt đẹp.

2.3. Sự tích trầu cau

Trong kho tàng truyện cổ tích chắc chắn không thể thiếu truyện Sự tích trầu cau. Tương tự như nhiều truyện cổ tích khác, Sự tích trầu cau cũng có nhiều dị bản khác nhau. Tuy nhiên, với audio truyện cổ tích dành cho trẻ em, chúng ta cùng xem phần dị bản quen thuộc, gần gũi và phù hợp với trẻ nhất.

Truyện cổ tích Sự tích trầu cau. Ảnh: Internet

Nội dung truyện

Câu chuyện bắt đầu vào đời vua Hùng thứ 4, ở vùng quê nọ có hai anh em sinh đôi hết mực yêu thương nhau. Người anh tên Tân còn Lang là tên của người em. Người anh sau này có vợ, không còn quan tâm và chăm sóc em trai như trước.

Vì hai anh em giống nhau như đúc nên một lần nọ, người vợ nhận nhầm người em là chồng và ôm lấy. Người anh thấy, tức giận và đã la mắng người em.

Người em bỏ nhà đi

Buồn lòng, người em bỏ nhà ra đi. Đến bờ suối, vì vừa mệt vừa đói nên đã chết, thân xác biến thành tảng đá vôi. Người anh sau khi mắng em thì hối hận không thôi nên đã vào rừng đi tìm. Đến cạnh bờ suối vì mệt quá nên gục xuống chết, hóa thành câu cau bên cạnh tảng đá vôi.

Vợ Tân vì không tìm thấy chồng cũng bỏ đi tìm. Nàng tìm đến đoạn bờ suối, mệt quá nên ngồi dựa vào thân cây cau và chết. Sau đó biến thành dây trầu không.

Khi trầu, cau và vôi được kết hợp lại

Trầu, cau và vôi khi kết hợp lại với nhau tạo thành thứ mùi vị cay nồng, có chút đắng. Nhưng nhai lâu sẽ cảm nhận được vị ngọt bên trong. Không chỉ mùi vị độc đáo mà màu sắc của chúng cũng kỳ lạ không kém, đỏ tươi giống hệt như màu máu.

Ý nghĩa truyện

Sự tích trầu cau đã phần nào lý giải về tục ăn trầu của nhân dân ta. Đồng thời còn ca ngợi tình nghĩa vợ chồng thủy chung son sắc. Và đó còn là tình anh em keo sơn, gắn bó.

Audio truyện cổ tích không chỉ giúp bé có được những phút giây thư giãn tuyệt vời mà còn mang lại vô vàn những điều bổ ích. Đặc biệt là trong định hướng phát triển nhân cách sau này. Bố mẹ nếu không có thời gian kể chuyện cổ tích cho con, có thể sử dụng phương pháp này nhé.

Mỹ Lệ

The post Audio truyện cổ tích dành cho thiếu nhi đặc sắc mẹ nào cũng nên biết appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Nguồn gốc của dòng họ Nguyễn tại Việt Nam

Dòng họ Nguyễn có rất nhiều nữ nhân tài được ghi nhận trong lịch sử – Ảnh Internet

Từ xa xưa dòng họ Nguyễn đã trở thành một trong những dòng họ xuất hiện sớm nhất và phổ biến nhất tại Việt Nam. Có đến khoảng 40% dân số nước ta mang họ này, đặc biệt họ Nguyễn từ xưa đã là dòng họ lớn, có lịch sử lâu đời và nhiều triều vua của Việt Nam cũng mang họ này như nhà Tây Sơn hay nhà Nguyễn.
Dòng họ Nguyễn có rất nhiều người thông minh hay anh hùng kiệt xuất được ghi danh vào lịch sử. Dù là con trai hay con gái đều tài sắc vẹn toàn, thực tế trong lịch sử Việt Nam cũng đã có rất nhiều minh chứng như: Bà Nguyễn Thị Định được phong là nữ tướng đầu tiên của Quân đội Nhân dân Việt Nam, bà Nguyễn Thị Bình – nữ chính trị gia nổi tiếng trên thế giới hay bà Nguyễn Thị Duệ (1574) được coi là nữ Tiến sĩ đầu tiên và duy nhất trong lịch sử nước ta lúc bấy giờ. Vì vậy nếu con gái các mẹ được mang họ Nguyễn thì đây là điều may mắn và rất đáng tự hào đấy nhé!

2. Một số lưu ý khi chọn tên cho bé gái họ Nguyễn

Lưu ý đặt những cái tên nhất định cho bé gái họ Nguyễn – Ảnh Internet

Việc đặt tên cho con rất quan trọng, vì nó thể hiện phương diện xã hội của bé khi giao tiếp bên ngoài sau này. Thế nên, bố mẹ cần tìm hiểu và lựa chọn thật kỹ để có thể cho con một danh xưng ý nghĩa và phù hợp nhất. Khi đặt tên cho con gái họ Nguyễn, các mẹ nên nhớ phải đặt tên cho con phù hợp với tuổi của bé và tuổi của bố mẹ. Ít nhất, nếu không được hòa hợp thì cũng không được kị với tuổi của cha mẹ, nếu không sẽ sinh ra sự tương khắc và bất hòa trong gia đình. Hơn nữa tên gọi không chỉ ảnh hưởng đến vận mệnh của bé trong suốt cuộc đời mà còn ảnh hưởng hướng đến sự may mắn, tài lộc của cha mẹ. Vậy nên mẹ hãy lưu ý thật kỹ khi chọn tên họ cho bé, sao cho cả con và bố mẹ đều gặp nhiều tài vận, may mắn.
Khi đặt tên cho con gái họ Nguyễn, mẹ nên đặt cho bé những tên họ có ý nghĩa nhất định. Tên có ý nghĩa không chỉ giúp mọi người dễ ghi nhớ mà còn đem đến những vận may riêng cho số mệnh bé. Bên cạnh đó mẹ cũng nên chọn cho con những cái tên độc đáo, ấn tượng nhưng không dị biệt. Mẹ tránh đặt trùng tên cho con với ông bà tổ tiên và họ hàng trong gia đình, vì đó là những điều cấm kỵ từ xa xưa. Hơn nữa một cái tên Thuần Việt, đơn giản, ngắn gọn luôn là những điều đẹp nhất, tự nhiên nhất. Mẹ không nên chạy theo xu hướng mà đặt cho con những cái tên dài dòng, vô nghĩa và không phù hợp với văn hóa truyền thống mẹ nhé.

3. Một số tên họ hay và ý nghĩa cho bé gái họ Nguyễn

Đặt tên cho con gái họ Nguyễn Thị

Nguyễn Thị Thanh Trúc là cái tên thể hiện sự trong sáng, mạnh mẽ, giàu sức sống của các cô gái – Ảnh Internet

Nguyễn Thị Ngọc Lan: Cành hoa lan ngọc ngà của cha mẹ
Nguyễn Thị Thanh Trúc: Con luôn mang sự tươi trẻ, giàu sức sống như cây trúc xanh, trong sáng và mạnh mẽ
Nguyễn Thị Thanh Mẫn: Con sẽ luôn sáng suốt với sự thông minh hiếm có
Nguyễn Thị Bích Thủy: Con luôn hiền hòa như dòng nước trong xanh
Nguyễn Thị Thục Trinh: Cái tên thể hiện sự trong trắng, ngây thơ, hiền lành
Nguyễn Thị Tịnh Yên: Cha mẹ mong con luôn bình yên
Nguyễn Thị Nguyệt Minh: Bé như vầng trăng sáng rất dịu dàng và đẹp đẽ
Nguyễn Thị Ngọc Sương: Con như hạt sương nhỏ, đẹp long lanh và trong sáng
Nguyễn Thị Tâm An: Con luôn giữ được lòng mình an yên, nhẹ nhàng
Nguyễn Thị Đinh Hương: Loài hoa vừa đẹp vừa thơm
Nguyễn Thị Lam Giang: Dòng sông xanh trong hiền hòa
Nguyễn Thị Bảo Châu: Con là hạt ngọc quý của cha mẹ
Nguyễn Thị Liên Chi: Con là cành sen mong manh đẹp thanh khiết
Đặt tên cho con gái họ Nguyễn Nhật, Nguyễn Như, Nguyễn Nhã

Nguyễn Nhật Chi là cái tên thể hiện sự dịu dàng, hào quang rực rỡ – Ảnh Internet

Nguyễn Nhật Chi: Mặt trời êm dịu, tỏa ánh hào quang rực rỡ
Nguyễn Nhật Dạ: Cha mẹ mong con sống tịnh tâm, yên vui vì tất cả đều tuân theo quy luật đất trời
Nguyễn Nhật Hoa: Con là bông hoa mặt trời rạng rỡ, xinh đẹp
Nguyễn Nhật Hạ: Con như ánh nắng mùa hạ, vừa tinh nghịch, vừa đáng yêu
Nguyễn Nhật Mai: Con là ánh nắng ban mai dịu dàng ấm áp
Nguyễn Thị Nhã Uyên: Cái tên vừa thể hiện sự thanh nhã, lại sâu sắc và đầy trí tuệ
Nguyễn Nhã An: Cái tên chứa đựng nhiều may mắn, phú quý vinh hoa
Nguyễn Nhã Vy: Một loài hoa bé nhỏ, xinh đẹp và thanh tao
Nguyễn Nhã Kỳ: Nét đẹp nhân ái, dịu dàng, đáng yêu
Nguyễn Như Ý: Con là niềm mong mỏi của cha mẹ
Nguyễn Như Linh: Cái tên gợi sự đáng yêu, vui vẻ của cô bé
Nguyễn Như Kiều: Mong con có nét đẹp kiêu sa như những viên ngọc như ý
Đặt tên cho con gái họ Nguyễn Ngọc, Nguyễn Gia, Nguyễn Phương

Hãy đặt cho bé gái họ Nguyễn những cái tên ý nghĩa thuần khiết, tinh tế – Ảnh Internet

Nguyễn Ngọc Khuê: Một loại ngọc quý trong sáng, thuần khiết
Nguyễn Ngọc Hoa: Bé như bông hoa bằng ngọc, sang trọng, quý phái
Nguyễn Ngọc Trâm: Cây trâm bằng ngọc quý giá, nữ tính, thanh tao
Nguyễn Ngọc Diệp: Nghĩa là lá ngọc, thể hiện sự duyên dáng, xinh đẹp của cô con gái yêu
Nguyễn Ngọc Bích: Con là viên ngọc trong xanh, thuần khiết
Nguyễn Gia Hân: Con không chỉ luôn hạnh phúc, vui vẻ mà còn may mắn suốt đời
Nguyễn Gia Linh: Cái tên vừa gợi nên sự tinh anh, vui vẻ nhanh nhẹn của bé gái
Nguyễn Gia Nhi: Con là bé cưng của cả nhà
Nguyễn Phương Tâm: Tấm lòng đức hạnh
Nguyễn Phương Thảo: Con gái nhỏ bé, đáng yêu như ngọn cỏ thơm
Nguyễn Phương Thùy: Con lớn lên thùy mị, nết na
Nguyễn Phương Hoài: Nhớ về phương xa
Đặt tên cho con gái họ Nguyễn Khánh, Nguyễn Kiều, Nguyễn Kim

Nguyễn Khánh Ngọc là cái tên thể hiện sự cao quý, may mắn cho bé gái – Ảnh Internet

Nguyễn Khánh Ngọc: Hàm chứa sự quý giá và may mắn
Nguyễn Khánh Giang: Dòng sông vui vẻ
Nguyễn Khánh Thủy: Dòng nước đầu nguồn trong sạch
Nguyễn Khánh Quỳnh: Nụ quỳnh bé nhỏ
Nguyễn Kim Ngọc: Con quý giá như vàng như ngọc
Nguyễn Kim Hoàng: Sáng chói, rực rỡ
Nguyễn Kim Tuyết: Tuyết màu vàng
Nguyễn Kim Quyên: Chú chim quyên màu vàng
Nguyễn Kiều Dung: Vẻ đẹp yêu kiều
Nguyễn Kiều Trang: Vẻ đẹp kín đáo, nhẹ nhàng, nữ tính

Trên đây là một số gợi ý để mẹ có thêm những ý tưởng mới trong việc đặt tên cho con gái họ Nguyễn. Mẹ nhớ rằng, tên họ của trẻ sẽ gắn bó với con trong suốt quảng thời gian sau này, vì vậy mẹ hãy hết sức cẩn thận trong việc chọn tên cho con yêu, để con có một cái tên ý nghĩa, lại đem đến nhiều may mắn với vận mệnh của bé nhé.

Thương Biện tổng hợp.

The post Đặt tên cho con gái họ Nguyễn theo phong thủy mẹ tham khảo ngay! appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Vitamin A

Vitamin A là một loại vitamin cần thiết cho bà bầu do chúng có tác dụng giúp thai nhi phát triển thị lực, hệ miễn dịch, tế bào não và các cơ quan nội tạng khác. Đồng thời, nếu thiếu vitamin A, mẹ bầu sẽ có nguy cơ sinh non, sinh con thiếu cân và răng khớp cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Ngược lại, nếu thừa loại vitamin này, mẹ bầu có thể bị sẩy thai hoặc gây ra những dị tật ở trẻ.

Vì vậy, phụ nữ khi mang thai cần cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin A phù hợp, khoảng 1232.1 iu một ngày. Bạn cũng nên nhờ các bác sĩ tư vấn để có thể bổ sung loại vitamin này một cách hợp lý nhất.

Vitamin A thường có nhiều trong các loại rau có màu xanh đậm, trái cây chín có màu vàng hoặc đỏ, gan, sữa, lòng đỏ trứng, dầu cá,… Đó là lý do vì sao các mẹ nên thường xuyên ăn những loại thực phẩm này trong suốt 9 tháng thai kỳ của mình.

Vitamin A có nhiều trong rau xanh và trái cây

2. Vitamin B1

Vitamin B1 có tác dụng hỗ trợ quá trình chuyển hóa gluxit trong cơ thể. Nếu thiếu vitamin này, mẹ bầu sẽ cảm thấy mệt mỏi do cơ thể không chuyển hóa được năng lượng đáp ứng đủ nhu cầu cho các hoạt động trong ngày. Mặt khác, cung cấp đủ vitamin B1 (khoảng 1,5mcg/ngày) còn giúp bà bầu tránh xa được chứng tê phù khó chịu khi mang thai. Để bổ sung vitamin B1, các mẹ đừng quên ăn các loại đậu và ngũ cốc thường xuyên nhé.

3. Vitamin B2

Do đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu nên vitamin B2 cũng là một loại vitamin cần thiết cho bà bầu. Nếu thiếu vitamin này, máu bà bầu dễ bị ngược sắc, da, niêm mạc vùng mũi miệng dễ bị tổn thương hay thậm chí có thể làm mẹ bị sẩy thai. Trong khi đó, nếu thừa vitamin B2 sẽ làm nước tiểu của mẹ bầu có màu vàng sậm do thận không thể hoạt động tốt.

Vitamin B2 thường có trong sữa, thịt, cá, rau xanh và các loại đậu…

4. Vitamin B6

Là loại vitamin tham gia vào quá trình tái tạo tế bào và hồng cầu nên vitamin B có tác dụng giúp mẹ chống lại bệnh thiếu máu, cải thiện hệ miễn dịch và chống lại những triệu chứng của ốm nghén. Tuy nhiên, nếu phải tiếp nhận quá nhiều vitamin B6 lại có thể gây ra những vấn đề về thần kinh cho cả mẹ và bé. Do vậy, một ngày bà bầu chỉ nên cung cấp cho cơ thể 1 – 1,5mcg loại vitamin này.

Vitamin B6 thường có nhiều trong chuối, cà chua, lúa mạch, khoai tây, thịt bò, sữa, sữa chua, cá thu, súp lơ,…

Vitamin B6 là một trong những loại vitamin cần thiết cho bà bầu

5. Vitamin B9 (axit folic)

Thiếu hụt axit folic có thể gây ra các khuyết tật về hệ thần kinh ở bé cũng như làm nguy cơ sẩy thai ở mẹ và suy dinh dưỡng ở thai nhi tăng cao. Vì thế, bà bầu cần cung cấp cho cơ thể từ 400mcg đến 600mcg axit folic mỗi ngày thông qua các loại rau lá xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt,…

6. Vitamin C

Không chỉ giúp cơ thể hấp thu sắt để phòng ngừa thiếu máu mà vitamin C còn có khả năng nâng cao sức đề kháng của mẹ bầu. Theo các chuyên gia, một ngày các mẹ cần bổ sung 55mcg vitamin C để làm giảm nguy cơ bị vỡ màng ối sớm. Các mẹ có thể cung cấp loại vitamin cần thiết cho bà bầu này thông qua các loại trái cây họ cam, chanh, cà chua, dâu tây, súp lơ, chuối, xoài, dứa,…

7. Vitamin D

Vitamin D giúp cơ thể bà bầu hấp thụ canxi để phòng chống loãng xương cho cả mẹ và bé. Nếu thiếu vitamin D, mẹ bầu có thể bị tiền sản giật, tiểu đường, nhiễm trùng âm đạo, sinh non hay thậm chí là sảy thai. Do đó, một ngày các mẹ cần bổ sung 600iu vitamin D thông qua việc tắm nắng và ăn một số thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, đậu nành, hạnh nhân, lòng đỏ trứng gà,…

Phơi nắng sẽ giúp mẹ bầu tổng hợp vitamin D

8. Vitamin E

Vitamin E vừa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, trẻ hóa làn da cho bà bầu, vừa có khả năng giúp bà bầu hạn chế nguy cơ sảy thai và sinh non. Lượng vitamin E tiêu chuẩn cho bà bầu là 15mcg/ngày, nếu vượt quá tiêu chuẩn này, các mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn và mất sức ở các cơ.

Để bổ sung vitamin E cho cơ thể, bà bầu chỉ cần thường xuyên ăn đậu tương, hạt hướng dương, lúa mạch, dầu oliu, giá đỗ, vừng, đậu phộng,…

Ngọc Hương

The post 8 loại vitamin cần thiết cho bà bầu bổ sung khi mang thai appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1.Sơ cứu khi trẻ bị nghẹn hoặc hóc vật lạ.

Cách sơ cứu khi trẻ bị nghẹn hóc

– Cách sơ cứu tốt nhất khi thấy con trẻ bị nghẹn hoặc hóc vật lạ chính là đặt bé nằm sấp trên đùi, đầu của bé chúi về phía trước và thấp hơn phần thân. Sau đó, dùng tay chụm các ngón lại và vỗ nhẹ vào lưng của bé. Với trẻ trên 3 tuổi, có thể yêu cầu bé đứng thẳng và chúi đầu xuống đất sao cho phần đầu thấp hơn ngực. Tiếp đó lấy tay vỗ vào giữa hai xương bả vai của bé khoảng 5-7 cái, động tác vỗ phải dứt khoát.

– Cách khác, bạn có thể đặt bé nằm ngửa, đầu bé hơi ngửa ra sau, lưng dựa vào người bạn rồi dùng hai ngón tay ấn vào khoảng giữa rốn và phần cuối của xương sườn. Khi thực hiện thao tác này cần chú ý ấn vào bên trong đồng thời phải hơi đưa lên trên, động tác làm phải dứt khoát, nhanh và mạnh. Với trẻ đã lớn có thể nắm bàn tay lại thành quả đấm (ngón cái đặt vào trong) rồi thực hiện thao tác tương tự vào khoảng giữa rốn và phần cuối xương sườn của trẻ.

Nếu đã thực hiện 2 cách trên mà vẫn không giúp trẻ đẩy vật là ra ngoài, hãy đưa bé đến các cơ sở y tế gần nhất.

2.Sơ cứu khi trẻ bị bỏng.

– Nếu bé bị bỏng do nước sôi, do chạm phải ống bô xe máy, trước hết hãy làm mát vết bỏng trong nước lạnh. Cho bé ngâm chỗ vết thương trong chậu nước sạch, hoặc có thể mở vòi nước nhỏ để xả nhẹ nhàng lên vết bỏng. Ngâm vết bỏng ít nhất 10 phút trong nước lạnh, sẽ giúp giảm đau và sưng phồng cho trẻ.

– Nếu trẻ bị bỏng do hóa chất, việc xối nước mát cần cẩn thận để tránh làm dây ra các vị trí khác trên cơ thể.

Ngâm nước mát là cách sơ cứu tốt nhất khi trẻ bị bỏng

– Sau khi cho bé ngâm vết bỏng trong nước lạnh, tiếp tục băng vết thương lại bằng băng gạc sát khuẩn không có lông. Trong trường hợp vết bỏng của trẻ nặng hoặc to hơn bàn tay hãy thực hiện thao tác sơ cứu ngâm nước rồi cho bé đến bệnh viện để điều trị, tránh bị nhiễm trùng.

3.Sơ cứu khi trẻ bị điện giật.

Cha mẹ cần bình tĩnh để xử trí trong trường hợp này, nếu mất bình tĩnh có thể gây nguy hiểm cho cả con trẻ và chính bản thân bạn.

– Không chạm trực tiếp vào người của trẻ khi vẫn còn trong nguồn điện. Trước hết, hãy ngắt ngay nguồn điện nếu có thể. Nếu không bạn phải tìm cách lấy nguồn điện ra khỏi người trẻ. Cách làm, bạn phải đứng trên vật liệu cách điện khô để tránh chạm đất như: nhựa, vải khô, gỗ, cao su, để có thể tách bé và nguồn điện.

– Sau đó, kiểm tra hơi thở của trẻ, đặt trẻ nằm nghiêng một bên, co một bên đầu gối lên, và hạ phần đầu của trẻ xuống để bé không nuốt phải nước dãi chảy ra, đỡ cổ của bé bằng một cái gối. Đối với trẻ sơ sinh, hãy bế bé trong tay, đỡ phần đầu và hướng mặt bé xuống để tránh bị nghẹn. Tư thế này sẽ giúp trẻ dễ thở và không bị nghẹn. Khi đã sơ cứu thành công, nhanh chóng đưa trẻ đến ngay các cơ sở y tế gần nhất.

Trung Anh (t/h)

The post Cách sơ cứu khi trẻ gặp tại nạn nhanh chóng và cần thiết appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Nói chuyện cùng con mỗi ngày

                            Trò chuyện cùng con mỗi ngày giúp con thông minh hơn

Dù trẻ ở trong bụng mẹ vẫn chưa thể hiểu được lời nói, tuy nhiên việc đọc một câu chuyện sẽ ảnh hưởng đến cách bé cảm nhận về giọng nói của bạn. Vào khoảng ba tháng cuối, bé sẽ có thể nghe âm thanh và ghi nhớ chúng. Bên cạnh đó, không bao giờ là quá sớm để bắt đầu chia sẻ những câu chuyện cổ tích yêu thích của bạn cho con mình.

2. Hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời

Vitamin D từ ánh sáng mặt trời khá quan trọng cho em bé của bạn. Vitamin này là chất dinh dưỡng quan trọng giúp bé phát triển xương vững chắc và khỏe mạnh. Một số chuyên gia y tế đã chứng minh việc thiếu vitamin D sẽ dẫn đến sự phát triển của bệnh tự kỷ. Bạn nên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khoảng 20 phút mỗi ngày vào thời điểm sáng sớm

3. Hát hoặc cho bé nghe nhạc

                                Nghe nhạc thường xuyên giúp thai nhi phát triển trí não

Trẻ con sẽ có những phản ứng tốt với âm nhạc và giai điệu. Khi một người mẹ khe khẽ hát một bài hát, sẽ giúp đứa bé trong bụng sản xuất serotonin và hoóc môn tạo cảm xúc vui vẻ. Nếu bạn không có một giọng hát hay thì có thể chơi bất kỳ một loại nhạc cụ nào đó cho bé nghe. Và có một điều thú vị là bạn có thể dùng chính những giai điệu này để dỗ bé sau này.

4. Khẩu phần ăn đa dạng

Bạn nên ăn những thứ bạn nghĩ đến trong thời gian này, trừ thực phẩm giàu thủy ngân được tìm thấy ở một số loại cá như cá ngừ, cá mập… Tuy nhiên, cá giàu axit béo như cá hồi rất tốt cho cơ thể bạn và bé. Việc ăn uống trong khoảng thời gian đầu thai nghén thường sẽ khó khăn nhưng bạn nên tạo cho mình một thói quen ăn uống thường xuyên, đa dạng càng sớm càng tốt. Điều đó sẽ giúp bạn có được một kỳ thai nghén dễ chịu hơn và đương nhiên là bé cũng sẽ phát triển tốt hơn.

5. Nghỉ ngơi nhiều hơn

                              Mẹ cần được nghỉ ngơi nhiều hơn khi mang thai

Trong khi bạn đang mang thai, bạn cần phải lắng nghe cơ thể và làm chính xác những gì nó biểu hiện. Không nên tạo những mệt mỏi không cần thiết trong thời gian này. Bạn có thể thực hiện những bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập hít thở, yoga… Những bài tập thể dục sẽ giúp bạn loại bỏ được những căng thẳng, phiền muộn không cần thiết.

6. Hạn chế tâm lý căng thẳng

Trong thời gian mang thai, bạn nên hạn chế những áp lực và tập suy nghĩ tích cực trong mọi việc. Hãy luôn nhớ rằng bé sau này có khỏe mạnh, thông minh hay không phụ thuộc rất nhiều vào những điều bạn làm trong thời kỳ mang thai. Vì vậy bạn nên giữ một tâm trạng tích cực, thường xuyên luyện tập thể dục và duy trì một cuộc sống cân bằng.
Những điều được đưa ra trong bài viết chỉ là những kết luận chung của các nhà khoa học về mức độ liên quan giữa hành động của bà mẹ trong thời kỳ mang thai với sức khỏe và sự thông minh của bé sau này. Tuy nhiên, mỗi một thai phụ lại có những đặc điểm riêng biệt về tâm lý, sức khỏe… Do đó, bạn phải thường xuyên tìm hiểu và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn.

Xuân Hiền

The post Muốn sinh con thông minh, mẹ bầu chớ nên bỏ qua những điều này appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Sữa bò

Theo các chuyên gia, nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ dưới 1 tuổi là sữa mẹ hoặc sữa bột công thức đối với các mẹ bị thiếu sữa. Do trẻ dưới 1 tuổi, hệ tiêu hóa còn yếu, chưa có khả năng tiêu hóa các enzim và protein có trong ra sữa bò nên có thể gây hại cho dạ dày và ruột, một số khoáng chất còn có thể khiến thận của trẻ bị tổn thương và gây ảnh hưởng đến sau này.
Thêm vào đó, trong sữa bò chứa rất ít chất dinh dưỡng, không thể đáp ứng cho nhu cầu phát triển của trẻ trong những năm đầu tiên.

2. Mật ong

                                    Mật ong có thể khiến trẻ bị teo cơ, kém ăn

Là một thực phẩm, cũng là một loại thuốc khá quý và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, đối với trẻ dưới 1 tuổi mật ong có thể trở thành mối nguy hại cho bé. Bởi vì trong mật ong chứa nhiều vi khuẩn clostridium botulinum, loại vi khuẩn này có thể vô hại cho người lớn nhưng lại là nguyên nhân khiến trẻ bị teo cơ, kém ăn, thậm chí bị bại liệt. Do đó, bố mẹ tuyệt đối không cho trẻ ăn mật ong dù nguyên chất hay chế biến cùng các loại thực phẩm khác.

3. Lòng trắng trứng

Trứng là một thực phẩm giàu protein, vitamin D và nhiều loại khoáng chất. Tuy nhiên, cho các bé dưới 1 tuổi ăn lòng trắng trứng gà có thể khiến trẻ bị dị ứng, đầy bụng và khó tiêu. Thời điểm có thể cho trẻ ăn lòng đỏ trứng gà là khi trẻ được 7 – 10 tháng tuổi và qua 3 tuổi mới cho trẻ ăn lòng trắng trứng vì khi đó cơ thể bé đã phát triển hệ thống miễn dịch chống lại dị ứng lòng trắng trứng.

4. Hoa quả, nước trái cây chứa nhiều vitamin C và axit

                          Trái cây chứa nhiều vitamin C và axit gây hại cho hệ tiêu hóa của trẻ

Tránh cho trẻ dưới 6 tháng tuổi ăn các loại trái cây và nước trái cây như cam, quýt, bưởi, chanh. Những trái cây này chứa nhiều vitamin C và axit như: Cam, chanh, bưởi, quất… có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện của trẻ. Nếu muốn cho trẻ uống nước trái cây (sau khi có sự đồng ý của bác sĩ) hãy lựa chọn các loại nước ép táo, lê, nho trắng và pha loãng với nước.

5. Hải sản

Như chúng ta đã biết hệ miễn dịch của trẻ em còn rất yếu, việc cho trẻ ăn các loại hải sản có thể gây dị ứng cho trẻ sơ sinh. Do đó, tốt nhất bố mẹ cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi cho bé ăn các loại cá, tôm, cua, ngao, ốc…  đặc biệt là trong những gia đình có người bị dị ứng hải sản.
Nếu muốn nấu cháo ăn dặm có hải sản trong đó bố mẹ cần thử nấu một lượng ít cho trẻ ăn thử, theo dõi nếu bé không có vấn đề gì thì mới tiếp tục cho trẻ ăn thêm.

6. Thực phẩm miếng to, cứng

                           Tuyệt đối không được cho trẻ ăn thức ăn to, cứng

Khi trẻ bắt đầu làm quen với thức ăn, bố mẹ cần chú ý không cho trẻ cầm, nắm các loại thực phẩm miếng to, cứng  mà thay vào đó là các thực phẩm đươc cắt miếng nhỏ và nấu mềm đối với các loại rau củ, còn trái cây cần chọn loại đã mềm và cắt miếng mỏng để tránh làm mắc nghẹn.
Thêm vào đó, bố mẹ cần tránh không cho trẻ ăn các đồ ăn nhỏ, rắn, dễ mắc họng như lạc, bỏng ngô, bánh kẹo, hoa quả khô và các loại hạt vì chúng rất nguy hiểm cho các bé, có thể khiến trẻ bị nghẹn và ngạt thở.

Huyền Châu

The post Những thực phẩm có thể gây hại cho bé dưới 1 tuổi appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Dấu hiệu mệt mỏi, buồn nôn

Mệt mỏi, buồn nôn là dấu hiệu mẹ bầu có thể gặp phải ở giai đoạn đầu thai kỳ

Ở giai đoạn đầu khi mang thai, mẹ bầu có thể sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, nguyên nhân một phần là vì cơ thể chưa quen với sự phát triển của bào thai trong bụng, đồng thời nhiệt độ cơ thể tăng lên do sự tiết ra nhiều hơn của hormone progesterone sau khi thụ thai, làm cho cơ thể bạn đốt cháy nhiều năng lượng hơn.

Bên cạnh đó, nhịp tim của bà bầu lúc này cũng tăng lên để cung cấp đủ oxy cho quá trình phát triển của em bé trong bụng. Chính vì vậy, những điều này sẽ là nguyên nhân khiến mẹ bầu khó có thể tránh khỏi được những cơn mệt mỏi cùng cực.

Đi cùng với hiện tượng mệt mỏi thì buồn nôn cũng là một trong những dấu hiệu ốm nghén phổ biến, điều này khiến cho bà bầu luôn cảm thấy khó chịu khi mang thai. Dấu hiệu này có thể xảy đến khi bạn có bầu được khoảng 4 – 6 tuần và thường vào buổi sáng hay bất cứ thời điểm nào trong ngày.

2. Dấu hiệu khó thở, chóng mặt, ngất xỉu

Khó thở là một triệu chứng khá bình thường khi mang thai do nhu cầu oxy cần được bổ sung thêm vào cơ thể bà bầu nhằm cung cấp đầy đủ cho sự phát triển của thai nhi trong bụng. Các bà thường có hiện tượng này ngay ở giai đoạn đầu mang thai nhưng cũng có những bà bầu sẽ kéo dài đến 9 tháng thai kỳ.

Tuy nhiên, khi mẹ bầu khó thở với những lý do như không tập thể dục mà khó thở đột ngột, khó thở tồi tệ hơn khi nằm xuống hay đi kèm với những cơn đau không rõ nguyên nhân thì  cần đi ngay bác sĩ để được khám và chuẩn đoán bệnh kịp thời.

Bên cạnh đó, thì chóng mặt, ngất xỉu cũng là dấu hiệu hết sức bình thường trong thời gian mang thai, bởi khi mang thai cơ thể cũng như hệ thống tim mạch phải thay đổi để thích nghi với những nhu cầu cần thiết cho sự phát triển của thai nhi khiến cho lượng máu cơ thể tăng khoảng 40 – 45%, tim đập nhanh hơn.

3. Dấu hiệu đau lưng, căng tức ngực

Đau lưng là dấu hiệu mà chị em thường gặp khi mang thai do dây chằng giãn ra ở thời kỳ này

Đau lưng cũng là một trong những dấu hiệu mà chị em thường gặp trong thời gian mang thai. Đây cũng là dấu hiệu khá thông thường nên các mẹ bầu đừng quá lo lắng nhé, hiện tượng này là do dây chằng đang giãn ra làm cho các cơn đau nhức hoặc mỏi sống lưng xuất hiện.

Còn hiện tượng căng tức ngực, mẹ bầu cũng có thể nhận thấy rõ rệt kích thước vòng 1 sẽ tăng lên, đầu ngực sẫm lại, quầng vú nhiều hơn khiến cho bạn có cảm giác đau nhức hơn khi chạm vào. Đây cũng là dấu hiệu rất thông thường mà chị em thường gặp phải và dấu hiệu này cũng thường xuất hiện khi chuẩn bị bắt đầu chu kì kinh nguyệt.

4. Dấu hiệu táo bón và đầy hơi

Tình trạng táo bón hay các hiện tượng chướng bụng, đầy hơi có thể xảy ra ở bà bầu là do hormone progesterone tăng cao trong quá trình thai kỳ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Do vậy, lúc này bạn nên uống khoảng 7 – 8 cốc nước mỗi ngày để giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất thải di chuyển ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng.

5. Dấu hiệu trễ kinh và đi tiểu nhiều hơn

Đây là một dấu hiệu mang thai cơ bản mà chị em nào cũng có thể dễ dàng nhận thấy hoặc có hiện tượng chảy máu nhưng ít hơn và ngắn hơn bình thường. Bên cạnh đó, dấu hiệu đi tiểu nhiều hơn mà bạn gặp phải có thể xuất hiện 6 tuần sau khi thụ thai do áp lực của tử cung chèn lên bàng quang. Do vậy, nếu bạn đi tiểu nhiều hơn thường ngày thì có thể là bạn đã mang thai rồi đấy.

6. Dấu hiệu bị chuột rút, ra máu ngoài kinh

Dấu hiệu bị chuột rút cũng là hiện tượng bình thường xảy ra trong thai kỳ do tử cung của mẹ bầu cũng ngày càng lớn lên, cùng với đó là trọng lượng của bào thai chèn ép lên các mạch máu ở chi dưới gây ra hiện tượng chuột rút. Lúc này, bạn nên kết hợp canxi và xoa bóp nhẹ nhàng để giảm bớt tình trạng chuột rút.

Còn hiện tượng ra máu ngoài kinh thì sẽ có dấu hiệu ra một chút ít, có màu nhạt. Đây là dấu hiệu cho thấy trứng đã thụ tinh được khoảng 6 – 12 ngày, làm cho niêm mạc tử cung bị bong ra và xuất hiện máu. Đây là dấu hiệu khá bình thường nhưng nếu bạn còn hoài nghi điều gì thì nên đi bác sĩ khám để xác nhận một cách chính xác nhất nhé.

7. Dấu hiệu bị rối loạn thói quen ăn uống

Bạn có thể bị thay đổi hoàn toàn khẩu vị khi mang thai, chẳng hạn như những món trước đây bạn không thích ăn thì lúc này bạn lại thèm ăn những món đó hoặc ngược lại và điều này có thể kéo dài suốt thời gian thai kỳ. Hay cũng có một vài trường hợp bà bầu không thể ăn được gì trong thời gian mang thai và ngược lại. Đây cũng là một dấu hiệu rất bình thường, tuy nhiên bà bầu vẫn lên một chế độ ăn uống khoa học, cần phân biệt loại thực phẩm nào tốt hay không tốt để đảm bảo cho sức khỏe thai kỳ trong suốt thời gian mang thai nhé.

8. Dấu hiệu thân nhiệt bất thường, nhạy cảm với mùi

Sau khi thụ thai, sự thay đổi về nhiệt độ cơ thể sẽ cao hơn và nếu làn da ẩm ướt không thoát được mồ hôi sẽ làm cho mẹ bầu cảm thấy khó chịu.  Dấu hiệu này cũng thường xảy ra ở chị em trước khi có kinh khoảng 6 – 12 ngày, nếu kéo dài 3 tuần thì bạn có thể đã mang thai rồi đấy.

Mẹ bầu có bị nhạy cảm với các mùi như nước hoa, thuốc lá, cafe… ở giai đoạn đầu mang thai

Ở giai đoạn đầu mang thai bạn có thể bị nhạy cảm với các mùi như nước hoa, thuốc lá, cafe… khiến cho bạn cảm thấy khó chịu và buồn nôn. Đây cũng là dấu hiệu khá bình thường và bà bầu chỉ có thể giảm bớt sự khó chịu bằng cách tránh xa những mùi này.

9. Dấu hiệu dương tính với thử máu, nước tiểu

Khi mang thai, lượng hCG trong máu và trong nước tiểu sẽ nhiều hơn, bạn có thể dùng que thử thai sau khi trễ kinh khoảng 2 tuần và thực hiện vào buổi sáng sẽ cho bạn một kết quả chính xác nhất hoặc bạn cũng có thể đến bệnh viện xét nghiệm máu. Đây là dấu hiệu hết sức bình thường nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm mà chăm sóc sức khỏe cơ thể cho tốt để chuẩn bị cho quá trình thai kỳ sắp tới nhé.

Diễm Phương (T/h)

The post 9 dấu hiệu mẹ bầu thường gặp tưởng nguy hiểm nhưng không đáng lo appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Gợi ý 10 loại thực phẩm giúp bà bầu phòng ngừa dị tật cho thai nhi

1.Cam giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Cam giàu axit folic và cung cấp một lượng lớn vitamin C, chất xơ cho cơ thể. Bà bầu nên ăn cam hoặc uống nước cam vắt để bổ sung những dưỡng chất tốt cho cả mẹ và bé.

2.Măng tây giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Măng tây là một trong những loại thực phẩm có chứa lượng folate cao nhất, trung bình 180 gram măng tây cung cấp cho cơ thể khoảng 268 mcg axit folic, đáp ứng 1/3 nhu cầu của bà bầu mỗi ngày. Ngoài ra, măng tây còn giàu chất xơ và các vitamin thiết yếu như vitamin B6, B12, C, K, A… Chị em đang mang thai hãy tích cực ăn loại thực phẩm này nhé!

3.Rau bina giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Hàm lượng axit folic có trong rau bina cao hơn hẳn các loại rau có màu xanh đậm khác. Đây còn là nguồn cung cấp chất sắt cho bà bầu hiệu quả. Vì vậy mẹ bầu đừng bỏ qua nguồn thực phẩm quý giá này.

4.Bông cải xanh giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Bông cải xanh giúp phòng ngừa dị tật thai nhi

Bông cải xanh cũng là lựa chọn lý tưởng giúp phụ nữ mang thai bổ sung axit folic trong thực đơn hàng ngày. Vì trong 1 chén bông cải xanh có thể đáp ứng được khoảng 24% nhu cầu axit folic của mẹ bầu trong một ngày.

5.Lòng đỏ trứng giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Lòng đỏ trứng chứa vitamin A, D, cholin và rất giàu axit folic. Đây chính là nguồn thực phẩm hoàn hảo không những giúp phòng ngừa dị tật mà còn hỗ trợ cho sự phát triển trí não của thai nhi.

6.Đậu tương giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Đậu tương là loại đậu hạt có chứa hàm lượng folate dồi dào. Bà bầu có thể uống sữa đậu nành, ăn đậu hũ… bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của bản thân. Hơn nữa, đậu nành còn có hàm lượng protein không hề thua kém các loại thịt.

7.Quả bơ giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Quả bơ cung cấp đồng thời cả axit folic và chất béo omega 3 lành mạnh cho cơ thể mẹ bầu. Đây là loại thực phẩm rất tốt cho hệ tim mạch và trí não của thai nhi.

8.Đậu bắp giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Đậu bắp giúp phòng ngừa dị tật thai nhi

Đậu bắp là loại thực phẩm bình dân và quen thuộc nhưng có giá trị dinh dưỡng vô cùng to lớn. Trong đậu bắp có chứa folate, các loại vitamin, chất xơ giúp bà bầu ngăn ngừa táo bón, tăng cường sức đề kháng, tốt cho tim mạch và phòng ngừa dị tật cho thai nhi trong bụng mẹ.

9.Bắp (ngô) giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Bắp cũng là một trong những loại thực phẩm tự nhiên giúp cung cấp axit folic cho cơ thể. Chỉ cần 1 trái bắp luộc đã giúp bổ sung 20% nhu cầu folate trong thai kỳ.

10.Cần tây giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.

Cần tây cũng là nguồn cung cấp axit folic tuyệt vời. 1 chén cần tây sẽ giúp cung cấp khoảng 34 mcg folate và chiếm 8% nhu cầu mỗi ngày của bà bầu.

Minh Khuê (t/h)

The post Gợi ý 10 loại thực phẩm giúp phòng ngừa dị tật thai nhi appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Lưu ý không nên nằm quá lâu

Bà bầu sau khi sinh mổ không nên nằm quá lâu trên giường

Việc nghỉ ngơi sau khi sinh mổ là điều rất cần thiết, nhưng không phải vì vậy mà mẹ nằm quá lâu trên giường nhé. Bởi việc nằm lâu trên giường sẽ là nguyên nhân khiến cho các sản dịch bị ứ đọng trong tử cung và rất gây nguy hiểm  đến bà bầu sau sinh mổ.

Chính vì thế, sau khi sinh mổ, bên cạnh việc nghỉ ngơi thì mẹ cũng nên kết hợp với một vài động tác nhẹ nhàng như thỉnh thoảng ngồi dậy, vận động tay chân và đi lại trong phòng, điều này không những góp phần tăng cường nhu động ruột cũng như tránh nguy cơ dính ruột mà còn giúp cho vết thương của sản phụ mau chóng lành hơn nữa đấy.

2. Lưu ý sản dịch

Không chỉ riêng đối với sinh mổ mà sinh thường cũng gặp phải hiện tượng này, sản dịch sẽ chảy theo đường âm đạo ra ngoài. Đây là hiện tượng rất bình thường, nhưng nếu mẹ gặp phải những trường hợp bất thường như không xuất hiện sản dịch, sản dịch nặng mùi hay sản dịch có lẫn máu thì hãy gọi ngay cho bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp phải nhiễm trùng sau sinh.

Ngoài ra, bà bầu sau sinh cũng nên chú ý, nếu âm đạo đột nhiên bị chảy máu hoặc chảy máu thành dòng thì mẹ cần phải  thông báo ngay cho bác sĩ để kiểm tra, trị liệu cũng như đề phòng được các bệnh thời hậu sản.

3. Lưu ý về tư thế nằm

Tư thế nằm tốt nhất cho bà bầu sau khi sinh mổ là tư thế nằm nghiêng

Tư thế nằm là một việc vô cùng quan trọng để giúp cho bà bầu sau sinh bớt đau hơn, đồng thời giúp cho các mẹ mau chóng hồi phục vết mổ hơn. Chính vì vậy, thay vì thói quen nằm ngửa mỗi ngày sẽ không tốt cho sản phụ thì mẹ hãy chuyển qua tư thế nằm nghiêng sang một bên và đặt một cái gối sau lưng sao cho cơ thể hợp thành với giường một góc 20 – 30 độ để giúp cho cơ thể lúc này trở nên thoải mái hơn nhé.

4. Lưu ý về chế độ ăn uống

Nếu trước 6 tiếng từ lúc sinh mổ mà mẹ đưa thức ăn vào cơ thể thì sẽ gây ra nhiều triệu chứng không tốt như đầy hơi, táo bón, lâu hồi phục, vì lúc này chức năng đường ruột bị hạn chế do ứ đọng nhiều khí nên điều đó không hề tốt cho sản phụ sau khi mổ.

Do vậy, dù có đói đến đâu mẹ cũng không nên ăn uống bất cứ thứ gì trong khoảng thời gian đó đến khi đào thải được lượng khí ra ngoài thì mẹ mới có thể ăn uống lại.

Tuy nhiên, mẹ chỉ nên ăn những thức ăn dạng mềm, lỏng trong thời gian đầu và đừng quên bổ sung thêm các vitamin A, B, C trong các bữa ăn hàng ngày để giảm tình trạng viêm nhiễm vết mổ và các chất như canxi, kẽm, sắt, đồng, protein, vitamin K để cầm máu, tạo máu và làm lành vết thương nhé.

5. Lưu ý về việc đi vệ sinh

Đi vệ sinh là một việc cũng rất quan trọng, nếu như mẹ không muốn các tình trạng như bí tiểu, táo bón và thậm chí là viêm nhiễm đường tiết niệu thì mẹ đừng bao giờ nhịn đi tiểu ngay cả khi còn cảm thấy đau đớn do vết mổ gây ra. Tốt nhất là mẹ nên nhờ người thân dìu đi, trong trường hợp buồn tiểu mà không thể đi được thì hãy thông báo cho bác sĩ để có cách giải quyết tốt nhất nhé.

6. Lưu ý trong việc chăm sóc vết mổ

Để vết mổ chóng lành thì mẹ không nên tự ý bôi thuốc

Để bảo vệ sức khỏe tốt và tránh tình trạng viêm nhiễm vết thương thì mẹ hãy lưu ý không nên tự ý dùng thuốc bôi bừa bãi nếu không có sự chỉ định của bác sĩ. Đồng thời, mẹ cũng nên chú ý nếu như không hoạt động gì mà vết mổ bị trướng lên hay đau dữ dội cũng như là có dấu hiệu màu hồng, sưng, đau, tấy, cứng… thì rất có thể sản phụ đã bị viêm nhiễm vết mổ, lúc này mẹ cần gặp ngay bác sĩ để khám và điều trị.

Thiên Hương (t/h)

The post 6 điều mẹ cần phải đặc biệt lưu ý sau khi sinh mổ appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Những thông tin về bệnh tim bẩm sinh ở trẻ

Nguyên nhân dẫn đến bệnh tim bẩm sinh ở trẻ.

– Do sai lệch nhiễm sắc thể: Chiếm khoảng 5% trong các nguyên nhân gây ra bệnh tim bẩm sinh ở trẻ, thông thường nguyên nhân này luôn đi kèm với hội chứng đa dị tật.

– Do di truyền: Trong trường hợp gia đình đã có 2 người bị mắc bệnh tim bẩm sinh thì có nguy cơ mắc bệnh ở thai nhi trước khi ra đời là khoảng 20-30%.

– Bà bầu có lối sống không lành mạnh: Trong quá trình mang thai, phụ nữ bị nghiện rượu, hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích cũng khiến trẻ bị mắc tim bẩm sinh.

– Do ô nhiễm môi trường: Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu sống trong môi trường bị ô nhiễm không khí, tia phóng xạ, ô nhiễm nguồn nước, hoá chất, ô nhiễm thực phẩm, kim loại nặng, vi khuẩn, siêu vi khuẩn,… cũng là nguyên nhân khiến trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh.

– Chế độ ăn uống không đúng cách: Chế độ ăn của mẹ bầu thiếu vi chất dinh dưỡng, thiếu kẽm, sắt, axít folic,… cũng làm tăng nguy dị tật bẩm sinh ở trẻ. Ngoài ra, chế độ ăn của mẹ thừa dinh dưỡng gây thừa cân béo phì, dẫn đến bệnh tiểu đường thai nghén cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ mắc tim bẩm sinh.

Các dấu hiệu nhận biết trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh.

– Bé chậm phát triển thể chất, khó chơi đùa, chạy nhảy như các đứa trẻ bình thường.

– Trẻ có biểu hiện thở nhanh là một trong những dấu hiệu sớm nhất của bệnh tim bẩm sinh, đặc biệt trong trường hợp  nặng trẻ có thể khó thở.

– Trẻ hay bị ho, thở khò khè tái đi tái lại, thở khác thường (thở nhanh, lồng ngực rút lõm khi hít vào) và thường bị viêm phổi.

– Trẻ nhỏ có làn da xanh xao, lạnh và hay vã rất nhiều mồ hôi. Trẻ bị tím môi, đầu ngón tay, ngón chân và có biểu hiện tăng lên khi khóc, khi rặn…

Trẻ bị bệnh tim có nước da xanh xao, đầu ngón tay và ngón chân bị tím, môi tím…

– Trẻ bú và ăn kém và mỗi cữ bú ngắn. Bé chậm lên cân hoặc không tăng cân và có thể sụt cân nặng.

– Một dấu hiệu nữa là trẻ đi tiểu ít hơn so với bình thường.

Cách điều trị bệnh tim bẩm sinh ở trẻ.

– Cha mẹ cần chú ý đến những biểu hiện của con trẻ để kịp thời phát hiện bệnh tim bẩm sinh sớm nhất.

– Đưa trẻ đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp điều trị và theo dõi thích hợp giúp hạn chế các biến chứng cho trẻ.

Phòng ngừa bệnh tim bẩm sinh ở trẻ.

– Khuyến cáo các bà mẹ không nên mang thai khi đã có tuổi.

– Phụ nữ trước khi mang thai nên chủ động đi tiêm ngừa bệnh sởi.

– Trong trường hợp đã có 1 đứa con bị tim bẩm sinh, cần đi thăm khám và tham khảo tư vấn di truyền từ bác sĩ chuyên khoa.

– Bà bầu trong 3 tháng đầu không được để mắc các bệnh siêu vi.

– Phụ nữ mang thai không được uống rượu, dùng thuốc tuỳ tiện, tránh tiếp xúc với các chất phóng xạ.

– Chị em cần đi siêu âm tim thai để phát hiện sớm trước khi sinh.

Quỳnh Anh (t/h)

The post Những thông tin về bệnh tim bẩm sinh ở trẻ appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.